יוגה זה החופש לפעול בעולם! לעשות מה שעושה לנו טוב, ובכך להועיל, להעניק, לשרת. אני עוזרת לאנשים להוביל שינוי בחייהם, בדרך טבעית, באמצעות שיעורי יוגה, יוגה-תרפיה, הרצאות וסדנאות, עם כל על הידע שרכשתי עם השנים, והשינוי שהצלחתי להביא אל חיי בעזרת היוגה.   >>>

יוגה תרפיה תרגול יוגה המותאם באופן מלא לאדם על פי מצבו.
היוגה מטפלת במגוון בעיות, ומסייעת בהחלמה ובשיקום. >>>

גם אם לא תרגלתם יוגה מעולם, וגם אם הארוע הוא מגוון מבחינת גילאים, אפשר לבנות סדנה מרתקת בליווי הרצאה ״מהי יוגה״    >>>

אמצע החיים... ומה הכי חשוב לנו? שלוות נפש ובריאות. היוגה מתאימה לאנשים שרוצים להשאר צעירים וחופשיים. יוגה היא תורה הוליסטית, המתאימה את עצמה לכל אחד  >>>

איריס ברנע: לכל מי שחולם ללמוד יוגה ומשום מה לא הצליח לו עד היום, אני ממליצה מכל הלב ללמוד אצל ענת קמינצקי, שכמו קוסמת גרמה לי להתחבר לראשונה ליוגה   >>>

מעולם לא חשבתי שאהיה מסוג האנשים שנרשמים ליוגה. עד שהתחילו כאבים במפרק הירך. ופתאום צדה עיני פתק קטן ובו היה כתוב ששיעורי אשטנגה מתחילים אצלנו במושב.   >>>

משקל מאוזן הוא עיניין לא קטן בחברה שלנו. אנחנו מאד רוצים להתקרב אל התזונה הנכונה לנו, ולנהל אורח חיים מאוזן, ללא עודף או חוסר משקל. מה כוללת תזונה יוגית  >>>

על פי היוגה האדם מורכב מ-5 רבדים, שבאמצעותם הוא מתפקד בעולם.
אנחנו  בתרגול, אנו משכללים את התפקוד של כל רובד, כדי להגיע לשיפור ולאיכות חיים. קראו מהם הרבדים ואיך הם משפיעים על חיינו  >>>